SHINE – HEAL – FEEL

Frauenretreat

in El Gouna / Ägypten

12.10. – 19.10.2024

Abseits vom Alltag entstehen Wunder

Ein Retreat ist etwas ganz Besonderes. Eine Woche, abseits von deinem Umfeld und dem stressigen Alltag. Du kannst dich nur auf dich fokussieren dein komplettes System herunterfahren. Es können Themen an die Oberfläche kommen, für die es an der Zeit ist, sie zu lösen. Es werden sich Emotionen zeigen, die angeschaut werden möchten. Du kannst Altes loslassen und dich mit Neuem aufladen. Dein System hat Zeit, sich zu regenerieren, sich neu auszurichten und Energie zu tanken.
So passiert Magie und du findest zurück zu dir selbst.

BELIEVE IN

YOUR OWN MAGIC

Tagesablauf

Den Tag beginnen wir mit einer Yoga Morgenpraxis. Anschließend gibt es ein leckeres, frisch zubereitetes und gesundes Frühstück. Danach ist Freizeit angesagt. Gegen Nachmittag / Abend wird es eine zweite Einheit geben. Ob Yoga Dance, Yin Yoga, Sound Healing oder eine Zeremonie.

Einen Tag werden wir uns auf die Reise in die Wüste machen. Dort gibt es eine Yogaeinheit und leckeres Abendessen unter den Sternen. Die Wüste spricht mit dir in Stille und vielleicht findest du dort Antworten auf deine Fragen.

Ein weiterer Tag ist auf dem Wasser geplant. Dort werden zwei Schnorchelspots angesteuert, bei denen du in die wundervolle Unterwasserwelt eintauchen kannst. Außerdem hält unser privates Boot an einer Sandbank mitten im Meer, wo wir uns ganz bewusst mit dem Element des Wassers in einer Meditation verbinden. Mittagessen gibt es an Bord.

Der Rest der Woche steht dir zur freien Verfügung. Ob du am Pool unserer Villa entspannen oder zum Strand fahren möchtest, ob du in der Marina in El Gouna oder Hurghada Abendessen möchtest oder eine weitere Tour wie Quadfahren machen möchtest. Wähle, wonach dein Herz ruft – das Wichtigste der Woche ist, dass es dir gut geht, du glücklich bist und dich aufladen kannst.

El Gouna

Ein bezauberndes Reiseziel am Roten Meer. Die wunderschöne Lagunenstadt ist ein Highlight in Ägypten. Diese moderne Küstenstadt verspricht einen bequemen Lebensstil. Ob durch die Marina flanieren, am weißen Sandstrand sonnen oder in einem der zahlreichen Restaurants und Bars den Abend verbringen – El Gouna lädt zum Verweilen ein. Von A nach B kommst du für wenig Geld ganz entspannt mit dem TukTuk. Die Küstenstadt liegt ca. 25 km von Hurghada und gilt als wahres Schmuckstück in Ägypten.

Sicherheit

Sicherheit wird hier GROß geschrieben – schon bei der Anreise wird das schnell deutlich. Will man nach El Gouna, muss man durch eine Pforte und die Wachleute dort haben ein genaues Auge auf alle, die die Schranke passieren wollen.
Du kannst dich hier also sicher und gut aufgehoben fühlen.

Anreise

Samstag ist Anreisetag.

Je nachdem wie dein Flug landet beginnen wir unsere Woche am Abend mit einer kleinen Session. Du wirst direkt vom Flughafen in die Villa gebracht.

Abreise

Samstag nach dem Frühstück heißt es “Auf Wiedersehen”.

Der Transfer bringt dich direkt zum Flughafen. Wir richten uns auch hier nach den verschiedenen Abflugszeiten.

Wüstentour

Ein weiteres Highlight der Woche wird unser Tag in der Wüste sein.

Nach Abholung und Kennenlernen unseres privaten Guides geht es mit dem Jeep Richtung Wüste.

Wir machen verschiedene Stopps und du hast auch die Möglichkeit auf dem Dach des Jeeps mitzufahren. Ich kann aus Erfahrung sagen – was für ein Spaß, hier lebt definitiv dein inneres Kind auf.

Unser Guide führt uns voller Liebe und Hingabe durch verschiedene Spots und erklärt uns einige Besonderheiten.

In der Stille der Wüste kannst du Antworten finden. Das Gefühl der Freiheit und der grenzenlosen Möglichkeiten zeigt sich hier durch die Weite oft besonders. Die Wüste spricht mit dir, wenn du genau hinhorchst.

Anschließend wird es eine Yogasession geben, die Energie der Wüste in Kombination mit Yoga darf nicht fehlen.

Weiter geht es mit einem grandiosen Sonnenuntergang, der uns im
Herzen berühren wird.

Zum Abschluss bereitet unser Team ein leckeres Buffet zu, bevor es voller neuen Eindrücke zurück in die Villa geht.

Sei du selbst

Diese Woche ist nur für dich. Hier darfst du du sein, musst keine Dinge erreichen oder bestimmte Sachen erledigen. Den Alltag und Stress lässt du hinter dir. Wir verbringen die Woche unter uns in einer kleinen geschützten Gruppe. Hier darfst du du sein, hier darfst du dich öffnen.

Go with the Flow

Ohne Stress und ohne Vorgaben – wir leben die Woche im Flow. Je nachdem, was die Gruppe braucht oder wie das Wetter ist, kann es sein, dass sich Pläne kurzfristig ändern. Wir bitten dich, dafür offen zu sein und die Woche nach dem Motto “Go with the Flow” zu erleben.

SHINE

Kennst du das Gefühl, wenn du die ganze Welt umarmen möchtest und du vor Energie sprudelst. Genau dort wollen wir hin – deine Augen funkeln lassen und die Freude an deinem Leben wieder erkennen. Denn du und dein Leben seid ein Wunder.

HEAL

Mein Fokus in der Woche liegt darin, die Verbindung zu deinem Herzen zu stärken und deine Seele vielleicht ein Stück weit zu heilen. So oft sind wir im Kopf unterwegs und überhören, dass unser Herz uns auch etwas zu sagen hat.

FEEL

Ich liebe Momente, an denen ich spüre, dass es gerade nichts gibt, was mich glücklicher und dankbarer machen würde, als diesen Moment erleben zu dürfen – und von solchen Augenblicken möchten wir eine Menge kreieren und erleben.

Obst & Getränke

In der Villa stehen dir rund um die Uhr Obst, Wasser & Tee zur Verfügung.
Du kannst jederzeit im Supermarkt einkaufen und dies im Gemeinschaftskühlschrank lagern.

Du möchtest dich anmelden oder hast Fragen?

Fülle das Kontaktformular aus oder schreibe mir unter info@wunderwerkcorinna.de.

Ich freue mich auf Dich!